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阿何·主播

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阿何有话说（ID：aheshiwo）

36岁韩国小姐姐独居生活曝光

网友：太治愈了！

一个人的生活到底有多爽？韩国一位36岁的小姐姐onuk给出了答案。

五年前，一次出差机会让来自韩国的onuk爱上了日本。

性格独立，不喜社交的她决心好好探索当地文化，于是留在日本工作。

当时的她，和大多数人一样，是个朝九晚五，加班是家常便饭的社畜。

30+的年纪，离开熟悉的家人和朋友，常常一个人“独来独往”，难免被看作是“性格孤僻，生性薄凉”。

事实却恰恰相反，onuk把“背井离乡”的生活过得活色生香。

她在YouTube曝光了自己的独居生活，还圈了60多万粉丝。

每天早晨，只要有时间onuk都会自己下厨做饭，可口的三明治、厚煎蛋，或是手冲咖啡，元气满满的一天从可口的早餐开始。

服装搭配也是调剂生活的好办法。日潮或是古着，总能给人舒服又时尚的感觉。

工作不太忙的时候，onuk喜欢在下班之后逛逛超市。

汲取晚餐的灵感，给自己做个简餐，度过心满意足的一天。

周末也会妥当安排，独自或是约朋友一起，去试试有意思的咖啡店。

在异国他乡的大街小巷中，度过轻松悠闲的周末时光。

在日本的5年里，东京周围的咖啡店、博物馆和展览，基本都被onuk打卡过一遍了。

Onuk小姐姐自在的样子，完全不像是一个漂泊的异乡人。

去年10月，旅居5年的onuk结束了日漂生活，回到韩国，在首尔租下了一间公寓。

经过了50多天的布置，被onuk改造成了自己喜欢的中古风格。

家具全都是自己淘回来的，有钟爱的设计师品牌，还有复古的家具。

虽然到了乘风破浪姐姐的年纪，但onuk的自洽和笃定让人觉得格外有魅力。

坚定地知道自己想要什么，有自己的生活乐趣，好品味支撑有品质的生活，自己挣来的经济基础足以享受生活。

通过onuk的生活，我能看到她的自由和恣意，她把生活打磨的一丝不苟，没有因为一个人过就凑合将就，把快乐握在手里的感觉，真好。

我要这样“凉薄”的生活！

不知道从什么时候开始，大众习惯把“独居”和“寂寞”联系在一起。

尤其是在演艺圈，不善于社交甚至会被看作是事业的绊脚石。

但最近综艺《我要这样生活》里的周笔畅，却因为一个人生活，结结实实圈了一把粉。

节目里，周笔畅自爆自己已经独居15年了，还自嘲到“应该没人比我更长了吧”。

清晨醒来，她在摆满盆栽的房间里修剪花草。

饿了就给自己煮一餐营养早餐。拉花咖啡配牛奶燕麦粥，放在好看的盘子里，是对生活的仪式感。

早饭过后简单收拾下，化一个简单的妆，去超市采购。

严格按照科学配比，给自己安排健康营养的一顿午饭，看起来简单，但绝不因为“一人食”而潦草地糊弄自己。

午餐过后，笔笔就去了健身房，跟着专业老师的指导认真完成了每日训练。

为了保持体形，没有一天是松懈的。即便是一个人在家，也不会骗自己偷懒。

一整天被安排的井井有条，没和朋友聚会，也没有什么特别的事情发生，但已经足够自律和充实。

节目播出之后，周笔畅也在自己的微博里写到：

“其实以前的我也经历过新手青铜时期。也一直在为自己想要的生活而努力。但不管家里是衣服随处乱扔推成山。还是一切归置的井井有条。家始终是让我觉得最舒服放松的地方。”

在《向往的生活》中，和其他组团干活的嘉宾不同，周笔畅一个人在外面默默劈柴。

何老师看到不禁感慨，是有压力要释放吧。

而笔笔笑着回应：“我没有什么压力。”

只是单纯的喜欢一个人做事，感受这种不被打扰的专注，舒服自在。

相信这是很多人歆羡的状态吧，这种不必迎合，不强迫自己做不喜欢事情的生活态度，何尝不是一种享受。

其实看似冷漠的独居生活，也给当代人一个机会，看清自己和别人的界限，拒绝不必要的社交，独居生活，恰恰给人更多机会满足自己。

就像周笔畅说的：

“一个人生活，并不孤独，反而很自由。”

是啊，没有顾虑，无需迎合，那是怎样的自在？

做什么事都不需要小心谨慎的顾虑，是否会打扰到别人；也能够完全卸下防备，好好的放空自己，放松身心。

正如亦舒曾经说过的：

“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好别人。”

自洽的生活是在不断的自我探索和实践中得到的，以此为代价的是多一些与别人的边界感，少一些无效社交。

何必强迫自己加入气场不和的社交，随心所欲，一个人也可以很热烈。

高质量的独处，胜过盲目的合群

“无论富贵与贫穷、健康与疾病，只有死亡能将我们分开。”相信结婚誓言中的这句话，大家都是耳熟能详的。

不过，李艾却自爆，“我和老公一直是分房睡的”。

此言一出，惊呆了在场嘉宾。

在当下的观念中，人们常常把感情不和与分房睡划上等号。

如果一对夫妻分房睡了，仿佛意味着他们的婚姻即将走向尽头。

网友也在评论中说道：

“夫妻分房睡，这感情是多不好啊？”“感情这么勉强，为什么不离呢？”“难道甜蜜都是演的？”……

事实恰恰相反，李艾和老公的感情十分甜蜜、契合，常常不经意被喂一把狗粮。

之所以选择分房睡，有两方面原因。

其一是老公睡觉打呼很厉害，李艾经常被“折磨”的翻来覆去睡不着。

其二是老公是李艾的经纪人，两个人24小时朝夕相处，甜蜜有余，却少了一些私人空间。

这种相处方式引发了网友的热议，李艾还列出了7条关于夫妻分房睡的好处。

正如她所说，因为分房睡，她和丈夫获得了高质量的相处，尽兴的独处。

其实，分房睡的夫妻不只有李艾夫妇一对，早前刘若英也因为类似的生活方式引发了