去年冬天至今年年初那场肆虐的流感，让很多人吃尽了苦头，每天都能看到与流感有关的消息，有的高烧不退，有的怕冷异常，有的咳嗽不止，有的因流感卧床不起，甚至有的因流感花去几十万的抢救治疗费，有的因流感截了肢，有的因流感丢了命，一时间，人人闻流感色变。
10月23日，国家卫健委发布《全国流行性感冒防控方案（试行）》。
新一轮流感即将来袭，那么，什么是流感呢？
流感流行性感冒，中医自古有其命名，叫时行感冒，也叫时邪，就是因气候变化异常的那段时间，身体因气候环境的异常，而使身体的内环境亦发生异常的变化，从而使免疫力遭到破坏，于是易受此时外邪的侵犯而产生的系列由外及里的表症及里症。
中医学认为，外感时邪均由口鼻而入。肺主卫气，外邪入侵首先犯肺，卫气失于宣达，可见发热、头痛、恶寒等证。肺主呼吸，开窍于鼻，上系咽喉，肺气失宣，清窍不利，因而出现鼻塞流涕、咳嗽、喷嚏、咽痛等症，少数病人可有腹泻，水样便。此外，流感愈后，常遗留咳嗽。
中医防流感有妙招
1、药食同源膳食调护
中医在饮食调节预防方法中，主要建议以清淡少食寒凉生冷油腻的食物为主，保证脾胃的运化功能正常。
2、生活作息调护
饮食有节：适时、适量、适温以及少进寒凉、生冷及辛辣油腻之品。
起居有常：作息要有规律，保证充足的睡眠，早睡早起。
精神内守：保持心态平衡，避免对流感产生过度恐惧之心。
劳逸有度：劳逸结合，适当的劳动，充足的休息。
适当补水：喝水可以预防疾病，在流感高发期多喝点水也能帮助人体抵抗病毒。需要注意的是，此时适合多喝一点温水，人们也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。
当然，还有个人卫生方面要注意勤洗手，尤其是接触过公共物品后，要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;，打喷嚏和咳嗽的时候应用纸巾捂住口鼻，保持室内通风及及时增减衣物以适寒温也是必不可少的措施。
治疗方法一旦得了流感,大家也不必害怕，一定要及早治疗。小编推荐大家选用王氏保赤丸以及金荞麦片，这两种药品在今年的1月19日入选了江苏省中医药管理局发布的版江苏省流行性感冒中医药诊疗方案，官方认证，疗效有保障。
文字内容节自江苏省中医药局文件苏中医医政〔〕3号
热毒袭肺
主症：高热，咳嗽，气喘，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤或大便干结。
舌脉：舌质红，苔黄或腻，脉滑数。
治法：清热解毒，宣肺止咳。
常用中成药：咳喘宁口服液、蒲地蓝消炎口服液、连花清瘟胶囊、银黄颗粒、金荞麦片等。
湿热并重
主症：发热倦怠，胸闷腹胀，肢酸咽痛，恶心呕吐腹泻，小便短赤。
舌脉：舌苔白或厚腻或干黄，脉濡数或滑数。
治法：清热解毒，利湿化浊。
常用中成药：王氏保赤丸、藿香正气胶囊等。
百年传世中药抗生素——金荞麦片
清热解毒、排脓祛瘀、祛痰止咳平喘
急慢性气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、慢阻肺
百年传世胃肠动力药——王氏保赤丸
祛滞、健脾、祛痰
便秘、小儿厌食、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、返流性食管炎
此外，正柴胡饮颗粒，对流感病毒有杀灭作用。在流感高发季尽早服用正柴胡饮颗粒，可极好的预防、治疗流感。
预防流感，小编提醒大家应该从饮食、起居、药物辅助等各个方面入手，运用中医知识进行调理，以阴阳平衡调和为基础，从根本上进行流感预防。赞赏
