”贵以贱为本，高以下为基。“

这两句话，很多人都知道出自道德经，但对其意义的理解，究竟有多深刻呢？

这里的贵啊，不是指富贵；这里的贱，也不是指贫贱啊！

最近实施金荞麦计划，采挖金荞麦的过程中，思考过很多问题，金荞麦随手一仍，它就能扎根生存下来，繁殖后代，其生命力非常顽强，种植过的地方，可以说永远不会绝种。

贱吗？贱！贱得可贵啊！

如果一个物种，温度高了会热死，温度低了会冻死，湿气重了为淹死，干旱了会干死，养着如同伺候老爷一样，贵吗？最终将会被地球淘汰啊！

在《串雅》中，就明确指出，走方医只用贱药，用最普通，随手可得的药，起到神奇的疗效，以贱为贵啊！

随手可得的药，说明此类药生命力非常顽强，他们能够很快四处传播，而且适应能力非常强，看似很贱，但贱的背后，说明他们自身的能量很强啊！

地瓜，也成为红薯，地瓜的苗随手扦插，就可以存活，还可以长地瓜，生命力非常旺盛，可能大家不知道，地瓜叶是通大便非常好的东西，地瓜可以消体内的很多肿块啊。

无花果，其树干，扦插很容易成活，此物繁殖非常容易，今年扦插，明年就能挂果，我曾在夏天将树叶采摘后，用塑料袋密封一周，换作其他植物，早已化成水，或者腐烂，但此物开封时依然鲜活，无花果一身都是宝啊，不信你问问度娘！

白茅根，每每爬山时，看见漫山遍野的白茅草，想像着”野火烧不尽，春风吹又生“，我感叹的不是草，而是地下的白茅根，那可是好药啊！

野葛，大家可能都见过，山里人都都知道，那是无处不在，生命力极度顽强，想想在这个顽强生命力的背后，是一种非常强大的能量啊，它可是治疗很多疾病的良药！

接骨木，这个也是插插就能活的；八里麻，繁殖起来，真的很吓人，没几年可以占领一大片区域。

蒲公英，薄荷，紫苏，佛家草，刺槐........

这些生命力顽强的植物体内，都有一种顽强的生发之力，当人体服用这些植物，其生发之力进入体内，会冲破体内的很多郁阻，促进经脉气血的运行，这就是生命力啊，这就能长寿啊！

你再看看那些人工养殖的动物，走三步就开始喘气，一身赘肉，活动不利，他们给人的感觉就是一大坨痰啊，这样的东西进入体内，只能加重气血的淤滞，不能疏通气血啊！

所以我们谈养生，就得看看身边什么东西生命力最顽强，这才是我们学习的东西，越是娇贵的东西，越不符合养生之道。

抬头看看山边，你会发现那种长的最多，最贱的植物，其实就能解决我们身上的很多问题啊!

大多人喜欢冬虫夏草，天山雪莲，金衩石斛，千年首乌，野山参........

其实道家真正追求的不是这些，我们养生追求的也不是这些。

以贱为贵！

粗茶淡饭，萝卜白菜，恬淡虚无，心神安宁，这些看似为贱，但它们才是养生的根本！

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