作者:妙黛
文章来源:妙黛有言(miaodaiyouyan)人的一生有两次新生,第一次是从母体分娩,我们来到原生家庭。第二次是恋爱结婚,我们遇到另一半修复自己。心理学上讲,走过童年以后,一生都在修复童年。长大后,我们工作、结婚、恋爱,都是对童年的重复。幸运的人,才可以在成年后遇到一个合适的人,修复自己童年的遗憾。1“幸福的人设,是我这辈子最大的意外”
最近有一个正在热播的综艺《婚前21天》,记录了几对明星夫妇,准备婚礼的过程。本来是冲着吴尊的神颜去的,没想到被傅首尔这对老夫老妻圈了粉。傅首尔是段子手,是一名优秀的辩手。她张口就是段子,闭口就是金句。在《奇葩说》的舞台上,她经常拿她老公老刘做段子,人人都知道她有一个咸鱼老公,人人也都知道她有一个不太好的原生家庭。在她小时候,父母就离婚了,她跟着妈妈孤儿寡母过得很苦。后来妈妈改嫁,她跟着外婆生活,好久都见不到妈妈。她吃过别人嚼剩下的口香糖,就为了尝尝那个味。她喝过洗洁精,只因为生病就可以见妈妈。每一件小事,每一个生活对她的打击,都塑造了今天的她。别人的人生不是奥运会,可她必须把人生当成比赛,必须过度努力。只有出人头地,只有活得漂亮,只有拥有很多,她才能心安,她才能成为妈妈生命中唯一的亮光。就是这样一个原生家庭中长大的她,竟然被婚姻治愈了。老刘在一个深夜,给她拿来烟花棒点燃,宠溺的看着她。她说:我快40岁的人了,竟然还有男人这样对我。我真的骄傲,这是我的顶配婚姻。在微博长文里,她说道:我不知道被人抱在怀里没事儿亲一口是什么感觉,不是没人爱我,只是他们不会表达,并且自己也过得艰辛。成年的我,其实不那么容易信人,我不想依赖任何人,我对“人与人之间的联结脆弱不堪且很大程度上有赖于各取所需”深信不疑。原生家庭有缺憾的人,总有些不敢信任别人,不敢信任自己。可是老刘却给了她信任,让一个内心不安的人信任,那是何其艰难的事情。曾经她们不相信爱情不相信婚姻,可是如今却有一个人让她相信了。傅首尔经常把老公写成段子,全网都知道她的老公是个咸鱼,没有她挣得多。可是老刘却说:只要对你有帮助,我怎么都行,我不在乎别人怎么看我。不说什么爱不爱的,你我一生,刎颈之交。可能很多人不懂,这样的伴侣有什么啊,不就是一个老实本分的男人,对你包容一点吗?其实不止如此,一个真正能够治愈你的人,可以弥补你的缺憾,让你缺失的情感,慢慢长出新的枝丫。2寻找恋人,其实是在寻找“父母”
看过无数原生家庭的创伤,听过无数声泪俱下的故事。所谓原生家庭的痛,到底指的是什么呢?每个人在成长的过程中,都有一定的缺失和遗憾,都经历过不如意的事情。那些事情就像吃下去的饭一样,成为你身体的一部分。成年后,我们可以恋爱,可以在亲密关系中重新认识自己。在亲密关系中,我们都退回到小时候的模样,希望在爱人身上汲取养分。就像傅首尔她谈过学霸,谈过才子,谈过摇滚青年,那些人很优秀却都没有和她长久下去。因为在那样家庭中长大的她,渴望的是安定,渴望的是一个人对她说“只要我不死,我就不会抛弃你”。缺乏安全感的人,潜意识里最害怕失去,最害怕被抛弃。在寻找爱人的时候,我们其实是在寻找理想父母的原型。缺乏安全感的人,他们理想父母的原型,就是无条件爱他们,永远不会离开。可能我们作为局外人,不会懂得老刘对傅首尔说的那句“只要你高兴,我怎么都行”,到底有多么重要。有这么一个人,他爱你如命,他爱你胜过爱他自己。他的一言一行都在守护你,只要有他在的地方,绝对不让你手里拎东西。老刘这个人长得一般,能力一般,却如此吸引傅首尔。就是因为他的暖,恰好遇到了傅首尔的悲。原生家庭有缺憾的人,有的敏感,有的胆小,有的自卑,有的讨好型人格,等等等等……其实本质上,都可以归为两种,一种是“不安”,一种是“不敢”。“不安”是他们不确定周围的环境,身边的人是安全的,他们不相信有人会永远陪在身边的。“不敢”是他们对自己的否定,他们不敢承认自己的优秀,不敢发自内心的爱自己接纳自己。3好的爱人,让你成为更好的自己
我们身边来来往往的人,一个个都是正常人。心理的创伤不像肉体的创伤那么清晰可见,大家一起打打闹闹吃吃喝喝,也从没看出谁有心理问题。只有回到家中,彼此以最轻松舒适的姿势相处,露出自己的本来面目,才会出现种种问题。好的爱人是什么样的?不过就是治愈了伴侣的“不安”,以及“不敢”。所谓“治愈”又是什么呢?真的是开方子,熬药汤治好谁的病吗?不过就是用你的无条件接纳,让爱人可以重走童年,重新品尝被爱和呵护的感觉,从而变成更好的自己。一个被治愈的人,最大的特点就是变得勇敢。也许童年的创伤让他们内心受挫,不敢面对自己。而治愈就是让他们敢于变成更好的自己,因为他们终于意识到自己配得上。电视剧《安家》中,房似锦的原生家庭重男轻女,非常糟糕。她在职场中遇到了对她有知遇之恩的翟云霄,一直以来她是感激他的。感激的原因,是他不嫌弃没有真学历的她,愿意给她机会。他们之间没有爱情,却有一种被接纳的幸福感。她对翟云霄信任崩塌,恰好毁于这种被接纳的信任。翟云霄送给了她一个假爱马仕包包,还被人嘲笑她“只配得上地摊货”。她本是不在意这些名牌的人,却执意要去专柜验货,她就是想要知道,自己是不是一个“配得上”的人。结果令人失望,她一直以来引以为傲的知遇之恩,也在击垮她的骄傲。她真正爱上徐文昌是什么时候,我觉得是徐文昌带她去买了一双六千块钱鞋子的时候,他告诉他:你配得上。好的伴侣,希望你变成更好的自己,他们没有私心杂念,只想成就你,只想让你开心。4有治愈能力的伴侣,都有这两个特质
我记得很清楚,有一次晚饭都已经做好了,我突然想吃螺蛳粉。就问老公,我可以不可以煮一份螺蛳粉吃。我以为他会说什么:非得今天吃啊?做熟了饭你不吃,非得吃那臭烘烘的东西。可我万万没想到,他眼皮都没抬,说了句“吃呗,又不是什么大事”。是啊,不就是一碗粉,不是什么大事,何不让对方舒心一点?我们在婚姻中,太过于强调对错,就会失去了情感。不用上纲上线,不用计较对错的事情,何不多一些包容。我的老公从一定程度上说,也治愈了我。关于有治愈力伴侣是什么样的,我从他身上总结出来两点。1.他自身要内心强大,心胸宽广。对于无关紧要的事情不计较,能在亲密关系中让彼此舒适。同时,还要有成就对方的心胸,不在意什么女强男弱,男强女弱,只要你开心,只要这个家庭是好的。作为一个男人,应该有承担起家庭的脊梁。2.他必须要懂得爱与被爱。之所以有童年创伤这件事的存在,并不是说天底下有多少卑劣的父母,而是世界上有太多不会爱的人。只有懂得什么是爱,懂得什么样的方式才能让人感受到爱,坦坦荡荡不遮不掩,明白尊重与接纳美好,他们才能更好的爱人。5
不幸的婚姻有很多模样,幸福的婚姻也有很多模样。诸多幸福的婚姻中,能遇到一个治愈你的人,才是幸福婚姻中最珍贵的一种。身边很多人在找对象的时候,好像在菜市场配对,看家世看背景看工作。当然这些是必要的,是要作为考量因素的。可是更重要的,是要看看对方,够不够强大,懂得爱与被爱吗。好的伴侣并不是不吵架,而是他懂你,他包容你,他无条件爱你。你的每一个小心思,他都能看到你内心的孤寂。你的每一次伤痛,他都心疼不已。好的伴侣,可以帮助你治愈原生家庭。假如我们受到过原生家庭的纠葛、伤害,甚至还活在阴影里,我们不希望孩子像遗传一样继续着——“不善于表达,纠结拧巴,缺乏价值感,自卑内向,在感情中患得患失,甚至遇人不淑”……所有那些不好的,统统不要出现在我的孩子身上。毕竟,他们是多么美好的一个小天使。改变是一个慢慢发生的过程,每一个不舒服的当下,都是需要我们用更大的力量去改变和提升的。推荐你参加裔传林老师21天原生家庭成长营(视频课,已完结),从原生家庭方面着手,为你在自我成长路上扫除障碍,助力你看见真正的自己,成为更好的自己并进而支持到孩子的成长。??重新解读原生家庭,成就更好的自己预览时标签不可点